Creatina Monohidrato (250 gramas)
- ✓ 5 gramas de creatina por dose.
- ✓ Creatina micronizada para melhor solubilidade.
- ✓ Disponível na versão natural e em vários sabores.
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Descrição do produto
- ✓ 5 gramas de creatina por dose.
- ✓ Creatina micronizada para melhor solubilidade.
- ✓ Disponível na versão natural e em vários sabores.
- ✓ Adequado tanto para iniciantes quanto para atletas experientes.
- ✓ Formato prático de 250 g, suficiente para 50 doses.
Applied Nutrition Creatina Monohidrato (250 g) é um pó de creatina puro, perfeito tanto para atletas experientes quanto para iniciantes. O produto é micronizado para melhor mistura e absorção. Disponível em vários sabores, incluindo o popular Icy Blue Razz. Cada dose contém uma quantidade precisa de creatina, ideal para quem quer apoiar o desempenho nos treinos.
Alegações de saúde
- A creatina aumenta o desempenho físico em séries consecutivas de exercícios curtos e de alta intensidade.
- O consumo diário de creatina pode melhorar os efeitos do treinamento de resistência para a força muscular em adultos com mais de 55 anos.
Perguntas frequentes
Quantas gramas de creatina há por dose?
Cada dose contém 5 gramas de creatina monohidrato.
O que é creatina monohidrato?
Creatina na forma de monohidrato está ligada a uma molécula de água (mono = um, hidrato = água). Esta forma é a mais estudada e utilizada variante de creatina e é conhecida pela sua estabilidade e boa absorção pelo corpo.
O que torna este produto diferente de outras creatinas?
Este pó de creatina é micronizado, o que significa que é um pó extra fino para melhor dissolução. Graças às partículas menores, dissolve-se mais rapidamente e deixa menos resíduos no teu batido. Além disso, cada lote é testado de acordo com o padrão Informed-Sport.
Como uso este produto?
Adiciona 1 porção (5 g) a 250 ml de água, agita e consome. Usa 1 a 2 vezes por dia, de preferência antes e após o treino. Após 8 semanas de uso contínuo, faz uma pausa de 1 semana e reinicia o ciclo.
O que significa Informed-Sport Tested?
Isto significa que cada lote é testado para substâncias proibidas no programa Informed-Sport. Os produtos passam por testes rigorosos num laboratório acreditado pela ISO 17025 para oferecer aos atletas a maior garantia de uso seguro.
Características
Ingredientes
| Composição por dose (5 gramas) | VRN* | |
|---|---|---|
| Creatina micronizada (como monohidrato) | 5000 mg | - |
Creatina monohidrato.
Guia do utilizador
Segurança e conservação
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