21st CenturyB-100 Complexo
- ✓ Complexo B de dose elevada com as oito vitaminas B essenciais num só comprimido
- ✓ Com 400 mcg de ácido fólico por comprimido
- ✓ Comprimidos de libertação prolongada
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Descrição do produto
- ✓ Complexo B de dose elevada com as oito vitaminas B essenciais num só comprimido
- ✓ Com 400 mcg de ácido fólico por comprimido
- ✓ Comprimidos de libertação prolongada
- ✓ 60 comprimidos por embalagem
- ✓ Apenas 1 comprimido por dia
21st Century B-100 Complex (60 comprimidos) é um complexo de vitamina B com dose elevada. Cada comprimido contém, entre outros, 100 mg de vitamina B1, 100 mg de vitamina B2, 100 mg de vitamina B3, 100 mg de vitamina B5, 100 mg de vitamina B6, 400 mcg de ácido fólico, 100 mcg de vitamina B12 e 100 mcg de biotina. Além disso, a fórmula contém 124 mg de cálcio. Os comprimidos têm uma libertação prolongada. Vitamina B6 100 mg é uma dosagem elevada. Aconselha-se a utilização apenas durante um curto período e sob orientação de um especialista.
Alegações de saúde
- A tiamina contribui para o funcionamento normal do coração.
- A riboflavina (vitamina B2) contribui para a manutenção de uma visão normal.
- A riboflavina (vitamina B2) contribui para a proteção das células contra danos oxidativos.
- A biotina contribui para a manutenção de uma pele normal.
- A biotina contribui para a manutenção de um cabelo normal.
- A vitamina B12 contribui para a formação normal de glóbulos vermelhos.
- A vitamina B12 contribui para um metabolismo energético normal.
- A vitamina B12 contribui para uma função psicológica normal.
- A vitamina B12 contribui para a redução do cansaço e da fadiga.
- O folato contribui para o crescimento dos tecidos durante a gravidez.
- O folato contribui para o funcionamento normal do sistema imunológico.
Perguntas frequentes
Em que alimentos se encontram naturalmente as vitaminas do complexo B?
As vitaminas do complexo B encontram-se naturalmente em vários alimentos como cereais integrais, carne, peixe, ovos, lacticínios, leguminosas, frutos secos e vegetais de folha verde.
100 mg de vitamina B6 por dia é uma dose elevada?
Sim, 100 mg de vitamina B6 por dia é considerada uma dose muito elevada. Usa doses altas de B6 apenas sob orientação de um profissional. Utiliza no máximo durante algumas semanas consecutivas, a não ser que te aconselhem de outra forma. Para de tomar caso sintas formigueiro ou uma sensação de ardor.
Qual é a diferença entre niacinamida e ácido nicotínico?
A niacinamida e o ácido nicotínico são ambas formas de niacina (vitamina B3), mas diferem na sua estrutura química. O ácido nicotínico pode causar, em algumas pessoas, vermelhidão ou sensação temporária de calor na pele, uma reação conhecida como 'flush'. A niacinamida, a forma utilizada neste produto, normalmente não provoca esta reação.
O que significa DFE no ácido fólico?
DFE significa Dietary Folate Equivalents (Equivalentes de Folato Alimentar), uma unidade utilizada principalmente nos EUA para expressar a quantidade de folato e ácido fólico num produto de maneira comparável.
A urina muda de cor após tomar este produto?
As vitaminas do complexo B, especialmente a riboflavina (vitamina B2), frequentemente dão uma cor amarela intensa à urina. Este é um efeito conhecido e inofensivo da riboflavina em doses elevadas.
Características
Ingredientes
| Composição por dose (1 comprimido) | VRN* | |
|---|---|---|
| Vitamina B1 (como Mononitrato de Tiamina) | 100 mg | 9090.91% |
| Vitamina B2 (Riboflavina) | 100 mg | 7142.86% |
| Vitamina B3 (como Niacinamida) | 100 mg | 625% |
| Vitamina B6 (como cloridrato de piridoxina) | 100 mg | 7142.86% |
| Ácido fólico | 400 µg | 200% |
| Vitamina B12 (como Cianocobalamina) | 100 µg | 4000% |
| Vitamina B8 (Biotina) | 100 µg | 200% |
| Vitamina B5 (como D-Pantotenato de Cálcio) | 100 mg | 1666.67% |
| Cálcio (como carbonato de cálcio) | 124 mg | 15.5% |
Tiamina (como tiamina mononitrato), riboflavina, niacina (como niacinamida), vitamina B6 (como cloridrato de piridoxina), ácido fólico, vitamina B12 (como cianocobalamina), biotina, ácido pantoténico (como D-pantotenato de cálcio), cálcio (como carbonato de cálcio), celulose, ácido esteárico, hidroxipropilmetilcelulose, dióxido de silício, fosfato dicálcico, etilcelulose, goma arábica, silicato de magnésio, estearato de magnésio, polietilenoglicol, polissorbato, polivinilálcool
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