21st CenturyB-50 Complexo
- ✓ Contém todas as oito vitaminas B num só comprimido
- ✓ Vitamina B1, B2, B3 e B6 — cada uma com 50 mg por comprimido
- ✓ Com 400 mcg de ácido fólico
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Descrição do produto
- ✓ Contém todas as oito vitaminas B num só comprimido
- ✓ Vitamina B1, B2, B3 e B6 — cada uma com 50 mg por comprimido
- ✓ Com 400 mcg de ácido fólico
- ✓ Comprimidos de libertação prolongada
- ✓ 60 comprimidos por embalagem
21st Century B-50 Complex (60 comprimidos) é uma fórmula com uma combinação de vitaminas do complexo B. Cada comprimido contém 50 mg de vitamina B6, 667 mcg DFE folato (dos quais 400 mcg são ácido fólico) e 50 mcg de vitamina B12. Também estão presentes 50 mcg de biotina, 10 mg de vitamina B5 e 124 mg de cálcio na fórmula. Os comprimidos são de libertação prolongada, o que significa que os ingredientes activos são libertados gradualmente. Vitamina B6 50 mg é uma dose elevada. Recomenda-se tomar apenas por um curto período e sob supervisão de um especialista.
Alegações de saúde
- A tiamina contribui para o funcionamento normal do coração.
- A riboflavina (vitamina B2) contribui para a manutenção de uma visão normal.
- A riboflavina (vitamina B2) contribui para a proteção das células contra danos oxidativos.
- O folato contribui para o funcionamento normal do sistema imunológico.
- O folato contribui para o crescimento dos tecidos durante a gravidez.
- A biotina contribui para a manutenção de um cabelo normal.
- A biotina contribui para a manutenção de uma pele normal.
- A vitamina B12 contribui para um metabolismo energético normal.
- A vitamina B12 contribui para uma função psicológica normal.
- A vitamina B12 contribui para a redução do cansaço e da fadiga.
- O cálcio é necessário para a manutenção de ossos normais.
- O cálcio é necessário para a manutenção de dentes normais.
- O cálcio contribui para o funcionamento normal dos músculos.
Perguntas frequentes
O que são as vitaminas B?
As vitaminas B são um grupo de oito vitaminas solúveis em água: tiamina (B1), riboflavina (B2), niacina (B3), ácido pantoténico (B5), vitamina B6, biotina, ácido fólico e vitamina B12.
Em que alimentos se encontram naturalmente as vitaminas B?
As vitaminas B encontram-se naturalmente em alimentos como cereais integrais, vegetais de folha verde, feijão, nozes, sementes, ovos e carne.
50 mg de vitamina B6 por dia é uma dose elevada?
Sim, 50 mg de vitamina B6 por dia é considerada uma dose muito elevada. Utiliza uma dose elevada de B6 sob acompanhamento de um profissional. Utiliza no máximo durante algumas semanas consecutivas, salvo indicação em contrário. Pára de tomar em caso de formigueiro ou sensação de ardor.
Qual é a diferença entre niacinamida e ácido nicotínico?
A niacinamida e o ácido nicotínico são duas formas de niacina (vitamina B3), mas diferem na estrutura química. O ácido nicotínico pode causar, em algumas pessoas, uma vermelhidão ou sensação de calor temporária na pele, uma reacção conhecida como "flush". A niacinamida, a forma usada neste produto, normalmente não provoca esta reacção.
O que significa prolonged release (libertação prolongada)?
Prolonged release, também chamada de libertação prolongada, significa que um comprimido é concebido para que os ingredientes activos sejam libertados gradualmente, em vez de uma só vez.
Características
Ingredientes
| Composição por dose (1 comprimido) | VRN* | |
|---|---|---|
| Vitamina B1 (como mononitrato de tiamina) | 50 mg | 4545.45% |
| Vitamina B2 (Riboflavina) | 50 mg | 3571.43% |
| Vitamina B3 (como Niacinamida) | 50 mg | 312.5% |
| Vitamina B5 (como D-pantotenato de cálcio) | 10 mg | 166.67% |
| Vitamina B6 (como cloridrato de piridoxina) | 50 mg | 3571.43% |
| Biotina | 50 µg | 100% |
| Ácido fólico | 400 µg | 200% |
| Vitamina B12 (como cianocobalamina) | 50 µg | 2000% |
| Cálcio (como carbonato de cálcio) | 124 mg | 15.5% |
Tiamina (como tiaminamononitrato), riboflavina, niacina (como niacinamida), vitamina B-6 (como cloridrato de piridoxina), ácido fólico, vitamina B-12 (como cianocobalamina), biotina, ácido pantoténico (como D-cálcio pantotenato), cálcio (como carbonato de cálcio), celulose, ácido esteárico, hidroxipropilmetilcelulose, dióxido de silício, goma arábica, fosfato dicálcico, etilcelulose, silicato de magnésio, estearato de magnésio, polietilenoglicol, polissorbato, álcool polivinílico
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